恋愛・結婚

引きずっている別れた彼氏を嫌いになる方法4選!次の恋愛へ

大好きな彼に振られてしまったら、なかなか嫌いになんてなれませんよね…。もう立ち直れないんじゃないかと不安な気持ちなったり、孤独を感じたりしますよね。でも、いつまでも次の恋愛に進めないでいたら、精神的にも苦しいですし、幸せのチャンスを逃してしまってもったいないです!別れた彼氏との思い出、辛い過去は早く忘れて、次の幸せを見つけましょう。

今回は、過去の恋愛を引きずっている女性のために、「フラれた彼氏を嫌いになる方法」や「元彼を忘れて次の恋愛に前向きになれる方法」を紹介します。

スポンサーリンク

引きずっている別れた彼氏を嫌いになる方法とは?「マインド編」

・元彼の欠点や不満を思い出す
彼の良い所ばかりを思い出してしまうと、なかなか嫌いになれません…。しかし、大好きな彼でも、何かしらの欠点があったはずです。過去の楽しい思い出が頭に浮かんできたとしても、彼の欠点や不満だったことを思い出して、「やっぱりこの人と私は合わない…!」と考えるようにします。

また、「色々な場所にたくさん遊びに連れていってくれた!」という楽しい記憶が蘇ったら、「毎週出掛けてばかりだとゆっくりできない」「浪費ばかりして将来が不安」と長所を否定し、短所に変換して考える方法もあります。

長所ばかりに注目してしまうと、「別れたくなかった…」と別れを受け入れられない気持ちでいっぱいになります。長所よりも、短所を重要視することで、この別れは正しかった!と別れに対して肯定的な考え方ができるようになります。

・さらに上の理想を求める
「彼が一番良かった!」「こんな素敵な人は彼以外にいない!」…と思っていると、悔しい気持ちや後悔ばかりが心に残ったままです…。彼が好き過ぎて欠点がなかなか見つからない!というのであれば、彼よりももっと素敵な理想の男性を求めてみます。彼を最上級に考えるのではなく、さらに上の理想を求めるようにすれば、元彼がだんだん不満に思えてきます。失敗した経験を活かして、どんどんステップアップしていきましょう。より良い恋愛ができるように、次の恋愛はもっと条件をプラスして、欲張りましょう!

スポンサーリンク

引きずっている別れた彼氏を嫌いになる方法とは?「気持ちを切り替える」

・自分に自信をもつ
自分に自信があれば「見る目がない人だな」とか「私に合う人はもっと他にたくさんいる!」と考えて、元彼に執着することなく、次の恋愛へと進めます。自分に自信をもつためには、とにかく自分の長所に着目するようにします。パート1で紹介した、元彼を嫌いになる方法とは逆です。自分の欠点のことばかり考えていると、どんどん自信を失ってしまいます。自分自身の長所を見付けて伸ばしていくことで、自分に自信をもたせます。

・無理に嫌いにならないで別の幸せを見付ける
すぐに彼を嫌いになるのが無理そうなら、自然と忘れるのを待つという方法もあります。あえて好きという気持ちを抑え込まずに、「元彼のことが好き」という自分を好きでいるのです。そうすると、自分自身を否定したり責めたりすることなく、前向きな気持ちで過ごせます。憧れの人がいれば、綺麗になろうと努力もします。それと並行して、別の幸せを探していきましょう!

前向きに過ごし次の恋愛へと気持ちを入れ変えよう

・振られない女性になる
振られるのがイヤなら、これからは振られない女性になりましょう。「私なんか…」と思ってばかりいると、暗い気持ちになってしまいます。明るい気持ちをもつことで、あなたから魅力的なオーラが溢れてきます。「フラれてしまったダメな自分…」ではなく「私はフラれられない女性」というイメージを自分の頭にインプットします。自分のイメージを、自分自身で変えていきましょう。そうすれば、周囲の人からみた自分のイメージも、自然と変わってくるかもしれません。

・もっと良い男性がいる!と、次の恋愛に前向きに行動する
自分にはもっとぴったりの男性がいる!もっと自分のことを大切にしてくれる男性がいる!と考えて、次の恋愛に対して前向きに行動しましょう。元彼を忘れられないでいる間に、チャンスを逃してしまってはもったいないです。どこで素敵な男性と出会うかは分かりません!誘われたイベントには参加するようにしてみたり、興味のあることは後回しにせず、積極的にチャレンジしていきましょう。

・元彼を見返すために努力をする、理想の自分になる
フラれて悔しい、悲しいという気持ちをバネにして、彼を見返す努力をしましょう。二度と同じような辛い経験をしないためにも、自分の魅力を磨きます。少しずつ理想に近づき、満足することで、誰かがいなくても自分自身で心を満たすことができるようになります。自分はどうなりたいのかを決めて、目標に向かって進んでいきましょう。

恋愛下手を克服して「恋愛上手」になる方法についてもブログ書いてます。こちらも、ご参考ください。
>>恋愛下手を克服して素敵な恋愛へ

スポンサーリンク

まとめ

元彼のことを引きずったままだと、とても苦しく、精神的に大きな負担となりますよね。彼との失恋は、ステップアップのための良い経験となるのか、それとも辛い経験として記憶に残るのか…。それは、あなたの考え方次第で決まります。

時には立ち止まって考えてみることも大切ですが…いつまで経ってもなかなか前に進めないのなら、自分のマイナス要素には目を向けず、長所だけを見て突き進んでいくことも、前向きになるためには必要ではないでしょうか。相手に求めるのではなく、自分の魅力を磨いたり、自分の考え方を変えたりして、自分自身で幸せを掴むことに集中しましょう。そうすれば、悲しい失恋も、いつの間にか気にならなくなるかもしれません。

関連記事

>>モテる女性の特徴をモデリングしてモテ女になる方法!

関連記事

  1. お得な豆知識

    結婚生活に疲れたとき!?独身女性の友達を羨ましく思う瞬間

    いくら夫のことが大好きで結婚しても、現実の結婚生活は楽しいことばかりで…

  2. 悩み

    女性の結婚が遅くなっている理由7選!結婚の理想と現実、晩婚化

    最近は晩婚化が進んでいますよね。何故女性の結婚が遅くなっているのでしょ…

  3. 恋愛・結婚

    心に余裕がない彼氏の3つの特徴と説明書!上手な付き合い方?

    時々、彼氏とLINEのやり取りやデート中に「あれ?」と思う事はありませ…

  4. 子育

    【3歳児】言う事聞かない子の叱り方4選!正しい対処法で変わる

    3歳頃になると、ある程度身の回りのことが自分でできるようになり、日常生…

  5. お得な豆知識

    【女性専用】男を虜にする恋愛テクニック4選!彼の気持ち長続き

    大好きな彼をずっと虜にしたい!気になる男性を振り向かせたい...!常に…

  6. お得な豆知識

    【ウザい女友達!先輩!上司!】のろけ話・恋バナを聞くのがイヤ!対処法とは?

    ウザいな?と思うのろけ話や恋バナでも、あからさまに嫌がったり、無視をし…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


ツイッター

  1. お得な豆知識

    お金をかけない美容法でもキレイになる!美容習慣の見直し
  2. お得な豆知識

    子供を産んで女性は変わる?出産後ママになって変わったこと
  3. 宮崎県を楽しむ

    宮崎2019年!一ツ瀬川花火大会の駐車場や穴場スポット!
  4. お得な豆知識

    【父の日2018年プレゼント】50代・60代が喜ぶ贈り物!
  5. 北九州を楽しむ

    【北九州観光】皿倉山の見どころ!アクセス・営業時間・料金
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。